Ha nem érezzük jól magunkat a bőrünkben, ha hiányzik az önbizalom, sérült a vonzerő, az a párkapcsolatra is hatással van. A test és lélek szorosan összetartozik, vagyis, ha leadjuk a plusz kilókat, jobban is fogjuk érezni magunkat. Nem kell mélyen kutatnom az emlékeim között, hogy hány olyan ismerősöm van, akik szingliként csinosak és fittek voltak, majd megérkezett a várva várt kapcsolat és szépen elkezdtek együtt hízni. Nem kell hozzá gyerek sem, de azt látom, hogy plusz kilóktól roskadozik a kapcsolatok nagy része.
Szakemberek szerint igenis veszélyes időszak a párkapcsolat tartóssá válása. Ausztrál kutatások szerint a „frissházas-háj” vagy „szerelemháj” a tartós párkapcsolat első évében akár 6-8 kg súlygyarapodást is jelenthet, és a párok körülbelül háromnegyedét érinti kisebb-nagyobb mértékben. A folyamat később mérséklődik, de nem áll meg: átlagosan évente 1,8 kiló hízás jellemző a többi évben. Nem véletlen, hogy a szinglik testsúlya átlag 10 kilóval kevesebb a párkapcsolatban élőkhöz képest. Nekik még van idejük egészségesen étkezni, sportolni. Kapcsolatban pedig erre már kevesebb a motiváció, mert, ha nem alakult ki ez életformaként, akkor az ideális társ megtalálásával már csökken a fontosság.
Sokan akkor döbbennek rá, hogy ez így nem jó, amikor mégis veszélybe kerül a kapcsolat. Mert a fogyás bizony ezt is megmentheti, nem csak az egészséget. Sok anyuka a szülés után dönt úgy, hogy inkább visszanyerné régi alakját. De olyanok is akadnak, akiknek már a szex sem az igaz a felesleges hájak miatt. Negyven éves kor felett már egyre jellemzőbb a korosodással járó élettani súlygyarapodás, melyre nem csak a nőknek.
Forrás: ridikul.hu
Facebook
Pinterest